说“秋冻”
    俗话说“春捂秋冻”，秋天干燥萧瑟，要防燥养阴，以“溢阴润肺”为主，多吃些芝麻、核桃仁、蜂蜜和山楂、豆腐等酸性食物。秋天易干咳，引起气管炎复发，平时应多吃雪梨、鸭梨，以清肺火，止咳祛痰。在秋季，大地还储存着夏天太阳照射的热量，日温差较小，可晚些加衣服，锻炼身体抗寒力，这就是“秋冻”的道理。“秋冻”也不能盲目，要因人而异，体弱老人、小儿身体调节能力较差，秋风乍起时身体还不能适应，容易引起上呼吸道感染。因此要给孩子适时保暖加衣，加强体育锻炼，增强体质才是根本。
    幼儿常见皮肤传染病预防（一）
    【手足口病（hand-foot-muth disease）】是以手、足、口腔出现小疱为特征的一种病毒性皮肤病。
    一、临床表现
    1、皮损特点：口腔粘膜出现小疱并绕以红晕，破裂后形成溃疡或糜烂，掌趾、指趾出现红色丘疹并很快变为水疱，内容澄清，绕以红晕，卵圆形、线形或新月形，常与指趾皮纹平行。
    ２．好发部位：手、足、口腔粘膜，偶可散发臀部，躯干一般不受累。
    ３．5岁以下儿童，尤以1-2岁婴幼儿居多，成人偶可染上本病。潜伏3-7天，前驱症状可出现低热不适、乏力纳差、咽痛咳嗽、鼻炎和腹痛等。7-10天左右痊愈，预后好，极少复发，偶有并发心肌炎、脑膜炎等重症。
    二、预防与调摄
    １．及时发现并隔离患者7-10天，至皮损消退为止，以控制流行。
    ２．对污染的日常用品、食品、玩具、便器等，应消毒处理。
    ３．密切接触患者的婴幼儿可肌注丙种球蛋白1.5-3ml，以增强预防能力。
    教您一招：红糖大麦粥
    功效：适用于面黄肌瘦、乏食少力、脾胃虚弱的儿童。
    用料：大麦米50克，红糖25克。
    做法：将大麦米洗净放入高压锅内煮成软粥，加入红糖即可食用。连服数日可见效。
    注意：服食温热，少食多餐。
    友情提醒：
    家长朋友，您好！
    近日秋高气爽，风清云淡，又逢国庆佳节，正是秋游的好时候。想必您一定做好了外出游玩的准备。我们在此提醒您旅途中注意安全，给孩子多带一件厚衣服防止受凉，尽量少带孩子到人员密集的地方去，每次进餐前要用流水、肥皂洗手，预防“病从口入”。
    祝您全家假期愉快，身体安康！