每周食谱

第五周食谱

时间:2017-10-9 9:44:34  作者:保健室  来源:六一幼儿园  查看:109  评论:0
内容摘要:幼儿园每周食谱                      ...

幼儿园每周食谱

                           第五周(20179月25日-9月29日)   园所:总园/万润/秀逸/恒大/淮海

 

 

早点

午餐

午点

名称及用量

名称

用量

名称及用量

牛奶125克

饼干10克

米饭

茭白肉丝

蒜头豆角

大白菜蛋花汤

*大米55克

*猪肉50克     茭白20

*长豆角50克   蒜头5克

*大白菜30克   鸡蛋10克

豆干开洋粥

*大米15克

豆干15克

开洋3

油菜15克

盐适量

 二

牛奶125克

饼干10克

米饭

冬瓜烧鱿鱼

青椒土豆丝

草鸡菌菇汤

*大米55克

*鱿鱼80克     冬瓜60克

*土豆40克     灯笼椒5克

胡萝卜10

*草鸡35克     鸡爪菇20克

开花紫薯馒头*甜梨 

*面粉35克

紫薯20克

白糖10克

*甜梨70克

牛奶125克

饼干10克

米饭

酱汁排骨

蒜香西兰花

萝卜粉丝汤

*大米55克

*仔排115克    甜面酱15克

*西兰花55克   蒜头5克

*萝卜30克     粉丝5克

虾皮3克

水鸡蛋*钙奶饼干

*鸡蛋60

*钙奶饼干15

牛奶125克

饼干10

米饭

红烧翅中

扇贝炖豆腐

番茄蛋花汤

*大米55克

*翅中85克

*豆腐60克     扇贝15

丝瓜15     火腿10克     

*番茄35克     鸡蛋10克

雪菜肉包*紫葡萄

*面粉35克

雪菜10克

猪肉20克

*紫葡萄50克

牛奶125克

饼干10克

米饭

五香猪肝

莴苣什锦片

沙光鱼

*大米55克

*猪肝50克     大料适量

*净莴苣50克   山药20

黄灯笼椒10克  

*沙光鱼35克   豆腐10克

香菜3克

核桃发糕*青桔

*面粉35克

核桃仁10克

白糖10克

*青桔50克

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